AG fortsætter med Aktive Seniorer 10. januar 2020
Formål

“AG aktive seniorer” fortsætter for at fremme sundheden for seniorer gennem sport, leg, og andre aktiviteter samtidig med, at der bliver skabt rammer for et godt socialt netværk.

Opstart og varighed

Efter første runde i  efteråret forsættes med et ønske om, at der viser sig en lidt større  interesse for aktiviteten.

Perioden strækker sig over 10 uger fra 10. januar til 20. marts 2020 (ikke uge 7).


Tidspunkt for aktiviteten

Fredage kl. 9.00 – 11.30

Sted

Fritidscenteret i den gamle hal.


Indhold

Der startes med ca. 1/2 times let træning med instruktør. Herefter er der ca. 1/2 time med kaffe og rundstykke  i fritidscenterets cafeteria.

Der synges et par sange fra Højskolesangbogen under kaffepausen.

Til slut er der ca. 1 ½ time med sport, spil, motion og leg, – f.eks. badminton, volleyball,  ringo, floorball, bordtennis og tæppecurling.

Aktiviteterne er varierede i forhold til interesse og   fysisk udholdenhed, – så der vil være mulighed for at finde en egnet aktivitet.

                    Alle kan være med

Pris

Pris for de 10 gange incl. kaffe med brød 400 kr.

 

 

 

Du bruger en gammel browser

Åh nej… Vi beklager, men du bruger en browser, der er for gammel til at vise alt det siden kan. Hvor ærgerligt.

Vi anbefaler, at du bruger en af nedenstående browsere i stedet.

Tak for din forståelse.

(Ikke anbefalet)